فشار خون بالا احتمال زوال عقل را افزایش می دهد


1397/03/24

> نسخه آزمایشیکد خبر: 82942949(6540400)به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، محققان با اسکن مغزی بیماران مبتلا به فشار خون دریافتند، فشار خون عامل آسیب های عصبی است و می تواند احتمال بروز زوال عقل را افزایش دهد. این مطالعه نشان


	 فشار خون بالا احتمال زوال عقل را افزایش می دهد
>
نسخه آزمایشیکد خبر: 82942949(6540400)به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، محققان با اسکن مغزی بیماران مبتلا به فشار خون دریافتند، فشار خون عامل آسیب های عصبی است و می تواند احتمال بروز زوال عقل را افزایش دهد. این مطالعه نشان می دهد زوال عقل و آلزایمر بیشتر از آنکه ناشی از عوامل ژنتیکی باشد، متاثر از مشکلات عروقی است. متاسفانه این عارضه در مراحل اولیه علایم آشکاری ندارد و پس از پیشرفت نمایان می شود. محققان از طریق اسکن mri مغز موفق به مشاهده آسیب های عصبی ناشی از فشار خون بالا می شوند.
فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. کنترل فشار خون فرآیند پیچیده ای نیست و به راحتی می توان با اجتناب از برخی مواد غذایی و عوامل تحریک کننده بر آن چیره شد. در ادامه به چند عامل افزایش دهنده فشار خون اشاره شده است:غذاهای کنسروی، آماده و فرآوری شده این غذاها حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای نمک، مواد نگهدارنده و ادویه هستند و سبب افزیش فشار خون می شوند. نمک این غذاها بیش از حد مجاز است.
انواع شیرینی و کیک کیک و شیرینی منبع شکر و چربی های اشباع است که علاوه بر افزایش وزن، یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون محسوب می شود.
رب و سس گوجه فرنگی کنسرو شده رب و سس گوجه فرنگی کنسروشده حاوی مقادیر بالای نمک است و استفاده از آن برای بیماران مبتلا به فشار خون به هیچ وجه توصیه نمی شود.
مشروبات الکلی مشروبات الکلی یکی از مهمترین دلایل افزایش فشار خون و صدمه به سیستم قلب و عروق است.
لبنیات پرچرب
غذاهای چرب
شور و ترشی های پرنمک
گوشت قرمز در ادامه توصیه هایی نیز برای کاهش فشار خون ارایه شده است:
میزان نمک در وعده های غذایی را کاهش دهید
وزن خود را کاهش دهیدبه طور مرتب ورزش کنیداز مواد معدنی مفید مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم بیشتر استفاده کنید سیب زمینی، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند
از مصرف دخانیات اجتناب کنیددر معرض دود سیگار قرار نگیریداز استرس و تنش دوری کنیدروزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشیدفشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنیدمصرف کافئین را به حداقل کاهش دهیداز غذاهای گیاهی استفاده کنیدشکلات تیره و کم شیرین بخوریدخواب کافی داشته باشد
فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک نفر به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. علمی (6) ** 9259** 1701
انتهای پیام /*برای ارسال دیدگاه از فرم پایین صفحه استفاده کنیدفرستنده * *
پست الکترونیککد امنیتیارسال یادداشتدیدگاه شما با موفقیت ارسال شد.خبرهاچند رسانه ایآدرس ایمیل معتبر نیست! خبر گزاری جمهوری اسلامی       پست الکترونیک :© کلیه حقوق این سایت متعلق به خبرگزاری جمهوری اسلامی ایران بوده و استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است.

مشخصات
نام و نام خانوادگی
ایمیل یا شماره تماس
کد امنیتی

قابلیت حذف پیام‌های ارسال شده به اسنپ چت اضافه می شود

پول‌نیوز - یکی از بزرگترین رقبای شبکه اجتماعی اینستاگرام در چند سال اخیر، اپلیکیشن اسنپ‌چت بوده است که توانسته در سال‌های اخیر تعداد کثیری از کاربران و طرفداران شبکه‌های اجتماعی مختلف همچون

گوگل قابلیت جدیدی به جی‌میل افزود

پول‌نیوز - گوگل اعلام کرده است که با بهره‌گیری از فناوری هوش مصنوعی قابلیت جدیدی را به پلت‌فرم پست الکترونیکی جی‌میل خود افزوده تا کاربران از شر اعلان‌های پیاپی و خسته کننده خلاص شوند. اگر ش

پاسخ جهرمی به اعتراض کاربران درباره پیامکهای تبلیغاتی مزاحم - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، با وجود اینکه سرویس پیام کوتاه تلفن همراه بیشتر از ۳ سال است که محبوبیت خود را در بین مشترکان موبایل از دست داده اما همچنان پیامکهای تبلیغاتی ناخواسته که وقت و بی وقت به گو

هوش مصنوعی چینی سرطان را شناسایی می کند - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دیجیتال ترندز، هوش مصنوعی ابداع شده توسط بایدو قادر به تجزیه و تحلیل تصاویر تهیه شده از بافت های مشکوک به آلودگی به تومورهای سرطانی در بدن انسان است. این ابزار

اینستاگرام زمان استفاده از این اپلیکیشن را مدیریت می کند - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ماشابل تک، اینستاگرام به زودی ویژگی «چشم انداز استفاده» را عرضه می کند. این قابلیت به کاربران کمک می کند تا مدت زمان استفاده از اپلیکیشن را مدیریت کنند. علاوه

اپل در استرالیا جریمه شد - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از تلگراف،  دادگاهی در استرالیا شرکت اپل را  ۹ میلیون دلار استرالیایی جریمه کرد. این دادگاه به دلیل ادعاهای دروغین اپل  درباره تعمیر آیفون های خراب

موتور دیزل ملی رونمایی شد - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، سورنا ستاری در حاشیه مراسم رونمایی از خط تولید دیزل ملی با قدرت ۱۳۰۰ اسب بخار در جمع خبرنگاران با بیان اینکه این نخستین بار است که دیزل سنگین ملی در ابعاد تجاری در کشور تول

نقش رسانه‌های دیجیتال در ارتقای سلامت بررسی می شود - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از ستاد جشنواره رسانه‌های دیجیتال سلامت، شناسایی ابعاد کاربری رسانه‌های دیجیتال در نظام سلامت و ترویج سبک زندگی سالم، بسترسازی جهت توسعه کاربری رسانه‌های دیجیتال در

رباتی با الهام از یک جانور نرم تن ساخته شد - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، شرکت اتوماسیون الکتریکی Festo  ربات BionicFinWave را ساخته که مانند جانوری نرم تن به نام سپیداج حرکت می کند. این جانور در دریا با کمک دو ب

افشای موقعیت مکانی کاربران به علت نقص تولیدات گوگل - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نئووین، آسیب پذیری امنیتی یادشده باعث می شود مالکان وب سایت هایی که خدمات مرتبط با این دو ابزار را ارائه می کنند، بتوانند از موقعیت مکانی دقیق کاربران و مشتریان خ

مطالب سایت

تمامی اخبار دانش نیوز بدون دخالت انسانی و توسط موتورهای جستجوگر جمع آوری میشود و دانش نیوز در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.
Royal Oriental iranien Restaurant Geneva