راه های توقف دندان قروچه در خواب - خبرگزاری مهر


1396/12/06

ساییدن دندان ها بر روی هم که به دندان قروچه معروف است عمدتا در هنگام خواب شب روی می دهد و با استرس روزانه ارتباط دارد. به گزارش خبرنگار مهر ، دندان قروچه به مرور زمان سبب آسیب به دندان



ساییدن دندان ها بر روی هم که به دندان قروچه معروف است عمدتا در هنگام خواب شب روی می دهد و با استرس روزانه ارتباط دارد.

به گزارش
خبرنگار مهر
،
دندان قروچه
به مرور زمان سبب آسیب به دندان و یا سبب مشکلات سلامتی می گردد. محققان بنیاد ملی خواب آمریکا برای کمک به کنترل این مشکل، راهکارهای زیر را پیشنهاد می کنند:

-ریلکس کردن چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب؛

- ایجاد یک محیط راحت، تاریک و آرام برای خواب؛

- دور نگه داشتن کامپیوتر، تبلت و اسمارت فون از محیط اتاق خواب؛

- ورزش منظم؛

- خواب کافی شبانه. کمبود خواب موجب تشدید دندان قروچه می شود.




مشخصات
نام و نام خانوادگی
ایمیل یا شماره تماس
کد امنیتی

۹۷ درصد داروهای مورد نیاز کشور در داخل تولید می شود - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر ، غلامرضا اصغری در افتتاحیه هجدهمین کنگره آسیایی داروسازی بالینی و نهمین همایش داروسازی بالینی ایران با بیان اینکه ۹۷ درصد داروهای مورد نیاز در کشور تولید می‌

تولید ۲۲ قلم داروی بیولوژیک در کشور/ همکاری سازمان انرژی اتمی - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر رضا ملک‌زاده، در افتتاحیه هجدهمین کنگره آسیایی داروسازی بالینی و نهمین همایش داروسازی بالینی ایران اظهار داشت: یکی از افتخارات بخش سلامت کشور این است ک

درمان خارج از کشور با دلایل غیرپزشکی/اعتقاد امام(ره) به تیم درمان - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر ایرج فاضل در اولین نشست خبری بعد از انتصاب به عنوان رئیس جدید سازمان نظام پزشکی، به تشریح مهم ترین اتفاقات حوزه سلامت پرداخت. وی در ابتدا با انتقاد از شیوه جذب دانش

تعیین تکلیف پرونده پزشکی کیارستمی تا دو هفته آینده - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر علی فتاحی در نشست خبری، آخرین وضعیت پرونده پزشکی عباس کیارستمی را تشریح کرد. وی افزود: در پرونده های انتظامی، عدالت و حق ایجاب می‌کند که مباحث به صورت تخ

وضعیت شکایات پزشکی در ایران/صدور کیفرخواست برای ۴۲درصد پرونده ها - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر علی فتاحی روز چهارشنبه در نشست خبری به تشریح وضعیت شکایت های پزشکی در کشور پرداخت و افزود: رسیدگی به تخلفات صنفی شاغلین حرفه پزشکی در ۱۹۸ دادسرای انتظامی پیگیری می شود

دلایل افزایش ابتلا به آسم/ ارائه دستاوردهای حوزه دارو درمانی - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر خیرالله غلامی در افتتاحیه نهمین کنگره داروسازی بالینی ایران و هجدهمین کنگره آسیایی داروسازی بالینی اظهار داشت: این کنگره از امروز سی‌ام خرداد آغاز و تا  اول تیر

آموزش پزشکان عمومی کمتر مورد توجه قرار گرفته است - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر علیرضا سلیمی روز چهارشنبه در نشست خبری، اظهارداشت: هر چقدر که تربیت پزشکان عمومی قوی تر باشد، بار درمان در کشور کاهش خواهد یافت. وی با عنوان این مطلب که آموزش پزشکا

بدترین تصمیم بیمه سلامت در تعیین سقف ریالی نسخه پزشکان - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر محمد جهانگیری روز چهارشنبه در نشست خبری، به تصمیم سازمان بیمه سلامت برای تعیین سقف ریالی خدمات پزشکان اشاره کرد و گفت: مردم چه گناهی دارند که باید از دریافت خدمات پزشک

دفترچه بیمه سلامت چک سفیدامضانیست/حق بدهیم بیمه محدودیت ایجاد کند - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر ، سید حسن هاشمی در حاشیه جلسه هیات دولت در جمع خبرنگاران در پاسخ به سوالی درباره راه اندازی خانه های بهداشت در روستاها اظهارداشت: تقریبا هر ماه باوجود محدودیت های که وجود دا

پوشش ۸۰ درصدی غربالگری شنوایی نوزادان در کشور - خبرگزاری مهر

به گزارش خبرگزاری مهر ، دکتر سعید محمودیان، در خصوص برنامه ملی سلامت گوش و شنوایی، اظهارداشت: در حال حاضر برنامه وزارت بهداشت در وهله نخست برای اجرای این برنامه مربوط به غربالگری نوزادی است.

مطالب سایت

تمامی اخبار دانش نیوز بدون دخالت انسانی و توسط موتورهای جستجوگر جمع آوری میشود و دانش نیوز در قبال محتوای اخبار هیچ مسئولیتی ندارد.
Royal Oriental iranien Restaurant Geneva